allenamento

VIDEO
STATI UNITI
1 sett
L'allenamento di Halle Berry: invece dei pesi solleva... il figlio
«Divertente per lui e necessario per me!» ha dichiarato l'attrice
SAVOSA
2 sett
Tornare ad allenarsi in palestra
LIGA
2 sett
«No al tampone»: Messi-Barça, è guerra
Senza controllo, l’argentino non potrà partecipare al primo allenamento blaugrana
HCAP
1 mese
Nättinen, D'Ago & Co: Ambrì in pista con entusiasmo
I biancoblù sono tornati sul ghiaccio agli ordini di coach Cereda
SAVOSA
3 mesi
Allenarsi a casa con i fondamentali del Pilates
Oggi vi proponiamo un allenamento per modellare e tonificare il tuo corpo sfruttando i fondamentali del Pilates
SAVOSA
3 mesi
10 minuti per scolpire i tuoi addominali
Oggi vi proponiamo un allenamento da 10 minuti per modellare e tonificare i tuoi addominali
SAVOSA
3 mesi
10-20-30 minuti per tonificare la parte alta del corpo
Oggi vi proponiamo un allenamento a circuito sfruttando i principi del Pilates
VIDEO
SAVOSA
4 mesi
Allenamento gambe e glutei più intenso
Ecco il secondo step dell'allenamento a circuito di Deborah Dalla Fiore
CANTONE
4 mesi
«Con vasi e ceppi di legno per restare in forma, nonostante il Covid-19»
L'allenamento dello strongman Fabio Guglielmini? Quello dei soldati, sfruttando il proprio corpo e attrezzi di fortuna
TARGET
4 mesi
Così le palestre ripartiranno più forti di prima
Ecco come trainer e centri di allenamento locali possono approfittare del boom dell’home fitness iniziato in quarantena
SAVOSA
4 mesi
10-20-30 minuti per tonificare gambe e glutei
Oggi vi proponiamo un allenamento a circuito sfruttando i principi del Pilates
SAVOSA
4 mesi
Cardio & Tone con Brian di A-CLUB
Oggi vi proponiamo un allenamento a circuito da modulare in base alla vostra condizione fisica
SAVOSA
5 mesi
Cardio & Tone con Brian di A-CLUB
Oggi vi proponiamo un allenamento a circuito da modulare in base alla vostra condizione fisica
SAVOSA
5 mesi
Allenarsi a casa con il TRX
Oggi vi proponiamo un allenamento cardio – muscolare con l’ausilio del TRX
VIDEO
DIVERSI
6 mesi
Ai tempi del coronavirus alleniamoci da casa!
Ne abbiamo discusso con Antonello Atzeni, ex preparatore atletico dell'Ambrì: «Si può fare tanto anche a casa»
Temi di tendenza
svizzera parlamento consiglio nazionale processo lugano scoperta vignetta echinacea jérôme valcke uster

YouTube
Facebook
Instagram
Linkedin
Twitter

Copyright © 1997-2020 TicinOnline SA - Tutti i diritti riservati
IMPRESSUM - DISCLAIMER - SEGNALACI - COMPANY PAGES
Disposizioni sulla protezione dei dati  -   Cookie e pubblicità online  -   Diritto all'oblio


Ultimo aggiornamento: 2020-09-18 09:37:06 | 91.208.130.86