Altro che palestra: arriva in Ticino Rastapower, l’attrezzo che spopola sui social
Altro che palestra: arriva in Ticino Rastapower, l’attrezzo che spopola sui social Un percorso per bambini e ragazzi, per scoprire il proprio corpo e muoversi all'insegna della salute.
Un percorso per bambini e ragazzi, per scoprire il proprio corpo e muoversi all'insegna della salute.
BELLINZONA - Si chiama Rastapower ed è un attrezzo innovativo nato in Italia che sta rapidamente guadagnando popolarità sui social e su YouTube, grazie a video di allenamenti dinamici e coinvolgenti.
Utilizzato anche da personaggi noti come Michelle Hunziker, questo metodo rappresenta un’alternativa alla classica palestra: divertente da utilizzare, ma allo stesso tempo efficace. Attraverso esercizi ritmati e coordinati, Rastapower permette di lavorare su diversi aspetti fisici, contribuendo a migliorare la postura, favorire il consumo di calorie e aumentare la massa muscolare.
A differenza di pesi liberi o macchine da palestra, che possono risultare pericolosi se utilizzati in modo improprio o se gli attrezzi cadono, il Rastapower è progettato per essere sicuro e facile da usare, con materiali morbidi e senza componenti rigidi, rendendolo particolarmente adatto anche ai più giovani.
Ora questa novità arriva anche in Ticino: a Bellinzona partirà infatti il primo corso Rastapower in Svizzera, dedicato per il momento a bambini e ragazzi.
L’obiettivo non è solo allenarsi, ma anche sviluppare concentrazione, sicurezza e rispetto, offrendo un ambiente positivo e stimolante.
Per permettere alle famiglie di scoprire questa attività, Phoenix Way organizzerà un open day gratuito con dimostrazioni pratiche e la possibilità di provare direttamente l’attrezzo.
«Il nostro obiettivo è portare aria fresca nello sport e stimolare bambini e ragazzi a muoversi e divertirsi», spiegano gli organizzatori di Phoenix Way.
Il corso è aperto a tutti i livelli e non richiede esperienza precedente.
I corsi sono tenuti da istruttori certificati ASI.
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