La "palestrata" svizzera più forte che ci sia
Mirjam von Rohr, 22 anni, ha vinto il mondiale di fitness funzionale: sollevamento, sprint, esercizi di auto-peso, resistenza e ginnastica
ZUCHWIL - Cinque ore al giorno di duro allenamento cinque volte alla settimana, ma con una gara alle porte il carico di ore lavorative aumenta: quanto basta per diventare la donna palestrata più forte che ci sia. Mirjam von Rohr, 22 anni, dopo avere collezionato i principali titoli nazionali ed europei, ha vinto adesso anche il campionato mondiale di fitness funzionale, un programma di allenamento di alta intensità che combina vari esercizi fisici: sollevamento pesi, sprint, esercizi di auto-peso, resistenza e ginnastica.
La ragazza di Zuchwil, alta poco meno di un metro e sessanta, impressiona per la sua massa muscolare ma soprattutto per il grado di resistenza e la dimostrazione di forza dimostrati nelle varie discipline.
«Amo quello che faccio!» spiega con molta naturalezza al sito 20 Minuten. E a chi le ricorda di avere sbaragliato qualcosa come 136mila concorrenti iscritti alla competizione iridata, risponde che «è il più grande trionfo della mia vita» e che è una sensazione «molto speciale. Quando guardo foto e video, per me è ancora irrealistico» confessa al quotidiano zurighese.
Ha iniziato a fare ginnastica all'età di nove anni «ma ero già troppo grande per la ginnastica artistica», così ha cominciato prima a dedicarsi alla corsa gareggiando nelle maratone e poi a praticare anche arti marziali.
Ma Mirjam voleva qualcosa di più e così un giorno approda al Crossfit, ambito del fitness che la porterà presto a scalare tutti i primati.
Nonostante i suoi successi, però, non riesce a guadagnarsi da vivere solo con il suo sport e lavora nel settore dell'amministrazione.
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