Un insegnante dell'antica pratica propone: «Meglio sarebbe la proposta dell'offerta libera»
Per i piccoli le asana sono un gioco che, però, migliora la concentrazione e riduce l’agitazione
La conduttrice ha raccontato che da giovanissima è passata da una disciplina all’altra
Il centro che ha diffuso la disciplina in Ticino è costretto a chiudere: «Fatale il prolungarsi della pandemia»
Il nostro cantone è un luogo ideale per praticare questa disciplina che unisce rilassamento e concentrazione
Non sarà però consentito utilizzare parole come "namaste"
Oggi facciamo quattro chiacchiere con la nostra Lauren Gentry
A tu per tu con Anna Ostini, ideatrice e promotrice della piattaforma Calendar People. Ecco di cosa si tratta.
Dawio Bordoli, 56 anni, fa il "ricercatore spirituale". Una figura su cui molti sono scettici. Ecco i suoi segreti.
Rosa Roca propone un momento di condivisione che può far divertire i più piccoli, ma anche i genitori
Una training session modulabile e adatta a tutti, da eseguire a casa!
