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Sapevi che una parola gentile può illuminare il buio interiore?

centrodiecimetriquadrati, Mendrisio
Katia Cattaneo
Sapevi che una parola gentile può illuminare il buio interiore?
Katia, con la sua esperienza autentica come Counselor professionale, permette il dialogo del cuore, aiutando a scrivere nuovi capitoli di serenità

MENDRISIO - A volte, nella vita, ci troviamo oppressi da un peso che sembra impossibile da condividere con gli altri. È un fardello che portiamo ogni giorno, ma che non è facile da raccontare, nemmeno ai nostri cari. Ciò che desideriamo è un rifugio sicuro, un luogo protetto dove poter depositare le nostre preoccupazioni, che pesano come macigni, senza il timore di essere giudicati. Non sempre è necessario rivolgersi a uno psicologo o a uno psicoterapeuta, possiamo anche dirigerci verso un’altra figura psicologica: il Counselor. Questa figura supporta attraverso le sue competenze professionali e personali, la persona richiedente l’aiuto e che non presenta alcuna patalogia psichica. E’ qui che entra in gioco il ruolo essenziale di questo professionista, una figura che può guidarci verso la comprensione e la risoluzione dei nostri disagi.

Il Counseling è un percorso che offre a chi soffre, un ascolto attento e un aiuto concreto. Si tratta di un processo di supporto emotivo e relazionale. Il Counselor utilizza le proprie abilità per mettersi al servizio delle persone, del singolo, delle coppie o delle famiglie che, nonostante gli sforzi intrapresi fino a quel momento, non riescono a trovare una via d'uscita dalle loro difficoltà.

A volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è un testimone, un facilitatore, una mente esterna capace di ascoltare attivamente tra le righe del racconto. Proprio come una madre che riceve il dolore del suo bambino e glielo ritorna “masticato” pronto per essere più digeribile e accettante. Il Counselor aiuta a rielaborare e a vedere sotto diverse chiavi di lettura, ciò che può sembrare confuso o opprimente. Il trattamento delle difficoltà del cliente in termini “pratici” e “digeribili” consente di portare alla luce e sviluppare delle soluzioni efficaci o di trovare il modo migliore per convivere con il problema al momento presente, nel miglior modo possibile per la persona..

Spesso siamo intrappolati in schemi e costrutti comportamentali ereditati dall’educazione ricevuta o dagli esempi che abbiamo avuto nella nostra vita. Questi schemi possono intrappolarci, perchè non coerenti con il nostro modo di pensare e di essere, creandone un conflitto interno a noi da sempre sconosciuto. Il Counselor ci aiuta a riconoscere e superare e/o modificare tali costrizioni, portandoci alla consapevolezza del meccanismo che sta avvenendo dentro di noi e offrendoci la libertà di scelta secondo la nostra vera natura e volontà.

L’ambiente protetto e sicuro, nonché l’accoglienza, instaurano un rapporto di fiducia tra cliente e professionista. In questo spazio, troviamo la libertà di espressione e di riflessione, liberi dal giudizio. Se non avete mai considerato la possibilità di avvalervi di un supporto simile, sappiate che è un’opzione valida: contattatemi e potremo discuterne insieme, esplorando come un simile percorso, di al massimo una decina di incontri, potrebbe aiutarvi a vivere più serenamente e pienamente la vostra vita.

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