A-Club
SAVOSA
29.04.2020 - 11:550

10-20-30 minuti per tonificare gambe e glutei

Oggi vi proponiamo un allenamento a circuito sfruttando i principi del Pilates

Questo allenamento si può modulare in base alla vostra condizione fisica, per tonificare la parte inferiore del corpo. Buon allenamento con Deborah Dalla Fiore, Istruttrice di Pilates e Personal Trainer del Centro A-CLUB Fitness & Wellness di Savosa.

Come sempre vi invitiamo a seguire le sessioni di allenamento che quotidianamente i nostri Istruttori vi propongono sulla nostra pagina Facebook.


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