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Mini pinne: programma di allenamento per combattere la cellulite
Come dire addio a gambe gonfie e glutei rilassati
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Allenamento Calistenico: di cosa si tratta e quali sono i benefici
L’allenamento calistenico, i suoi principi e i suoi esercizi sono entrati nei workout di molti amanti del fitness
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Oggi facciamo quattro chiacchiere con il nostro Federico Ravizzini
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Il magnesio nostro alleato contro stress e spossatezza
Contrasta anche i crampi, compresi quelli mestruali e migliora il tono dell'umore
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07.04.2020 - 11:37
Allenarsi a casa con il TRX
Oggi vi proponiamo un allenamento cardio – muscolare con l’ausilio del TRX
SAVOSA - Ecco la routine proposta da Tiziano Livio, Istruttore Fitness e Personal Trainer del Centro A-CLUB Fitness & Wellness di Savosa.
Come sempre vi invitiamo a seguire le sessioni di allenamento che quotidianamente i nostri Istruttori vi propongono sulla nostra pagina FACEBOOK!.
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Ultimo aggiornamento: 2020-11-30 21:55:31 | 91.208.130.89
