Footbag: sempre e ovunque in movimento
Impara la tecnica e stupisci i tuoi amici!
Che cos’è? È uno sport? Ebbene sì, Il footbag è una disciplina sportiva nella quale si usa una pallina di stoffa piena di sabbia o di piccole palline di plastica, questa pallina si chiama footbag o hacky sack. Lo scopo di base di tale sport è di calciare con i piedi questa pallina senza farla cadere a terra e il modo in cui lo si può fare ha varie sfaccettature, infatti il footbag si divide in adirittura 5 discipline diverse:
- Freestlye: esercizio libero, dove su una base musicale si dimostra il controllo e la fluidità nell’esecuzione dei tricks.
- Golf: si tratta d’eseguire un percorso a buche/cesti dove l’obiettivo è d’infilare la pallina in tutte le ceste.
- Consecutive: si cerca di eseguire il maggior numero di volte possibili lo stesso tricks consecutivamente senza fare cadere la pallina. Il record mondiale? 63'326 tocchi di palla, durante i quali il bag è stato in aria ininterrotamente per ben 8 ore, 50 minuti e 42 secondi!
- Net: in singolo o in doppio con una rete (alta 1.5 metri) e su un campo simile a quello di badminton. L’obiettivo: lanciare il bag oltre la rete con un massimo di 2-3 colpi.
- Four Square: è piuttosto un gioco per divertirsi. Con un gessetto si disegna per terra un quadrato 4x4 che viene poi suddiviso in 4 campi della stessa grandezza. Lo scopo è avanzare nel campo 4 e restarci il più a lungo possibile.
In tutte le sue varianti questo sport permette di esercitare la coordinazione, la velocità e la precisione del movimento del corpo. Lo si può praticare ovunque, in gruppo o da soli... e il divertimento è garantito! Impara i tricks di base su http://www.gorilla.ch/Freestylesport/Footbag e poi inizia una sifda con i tuoi compagni!
Chi sarà il migliore footbager nel tuo gruppo d’amici? Buon divertimento Huga Huga!
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