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Autunno come in estate, il movimento più cool resta il freestyle!
Con l'autunno e i primi freddi ci si copre di più, ci s’impigrisce e ci si lascia andare ai peccati di gola un po’ più calorici dei mesi invernali. Chi non conosce questi comportamenti? Naturalmente niente di male, però non bisogna dimenticare di mantenere un certo livello di movimento quotidiano e certi accorgimenti alimentari per superare l’inverno indenni da stanchezza, influenze e virus. Purtroppo spesso la parola “movimento” è associata alla parola “fatica”, ma ecco che Gorilla anche nei mesi invernali ti accompagna, ti motiva e t’incoraggia a muoverti!
Perché allora non provare una disciplina freestyle che ti permette di combinare divertimento e movimento? E senza neppure accorgertene sarai attivo anche nei periodi più freddi. Grazie ai video d’istruzione, Gorilla t’insegna i passi base della breakdance o i tricks del footbag, discipline che si possono svolgere comodamente al calduccio. Inoltre, dopo a del sano e divertente movimento, non perdere l’occasione di stupire i tuoi amici con una cenetta autunnale gustosa e semplice da realizzare. Gorilla ha creato per te dei video di cucina che passo dopo passo di accompagnano nella realizzazione di menu freestyle sfiziosi. Saranno tutti sorpresi delle tue doti culinarie! Enjoy con più Huga Huga anche in autunno.