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La cantante è tornata in forma a tempo di record grazie al basket e alla Zumba
LOS ANGELES - Shakira ha optato per una terapia d’urto dopo il parto. Obbiettivo: recuperare quanto prima la silhouette mozzafiato.
Lo scorso gennaio la cantante 37enne è diventata madre di un maschietto, Milan, avuto dal marito Gerard Piqué ed il suo copro ne ha risentito parecchio. «È stato uno shock vedermi allo specchio per la prima volta dopo il parto», ha rivelato Shakira intervistata dall'edizione tedesca di Women's Health. «Ti chiedi se sarà possibile tornare alla silhouette di prima».
Per riuscire nel suo intento la popstar si è dedicata al basket e alla Zumba, due attività divertenti oltre che faticose. «Non devi soffrire per stare bene: fare gli esercizi dovrebbe essere divertente! In attività di questo tipo bisogna concentrarsi molto e non ci si rende conto della fatica. Se non ti muovi, ti senti uno schifo. Ecco perché è importante essere sempre in forma! Ti senti più sicuro di te. E quando sei sicuro, sei anche più sexy!».
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