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10 su 34 risultati
ITALIA
6 mesi
Federica Panicucci rivela i suoi segreti di bellezza
La conduttrice ha spiegato di non frequentare palestre ma di fare stretching a casa
SAVOSA
10 mesi
Stretching SI o stretching NO?
Chi prima, chi dopo, lo abbiamo fatto tutti. Ma qual è la verità riguardo allo stretching?
SAVOSA
10 mesi
Non riesco a girare la testa e mi fa male il collo!
Chi non ha mai sofferto di un attacco di torcicollo?
SAVOSA
11 mesi
Crampi muscolari: cause e rimedi
Muscoli tesi, contratti tanto da causare un dolore intenso, scopriamo insieme cause e rimedi
SAVOSA
1 anno
Il sonno, importante proprio come il cibo per l’atleta
Dormire 7- 8 ore a notte è fondamentale: attenzione ai possibili disturbi in caso il riposo fosse inferiore. L'infortunio è dietro l'angolo...
SAVOSA
1 anno
Tutti a sciare ma con i dovuti accorgimenti
Divertiamoci sulla neve riducendo al minimo il rischio di spiacevoli infortuni con il corretto riscaldamento pre-attività e lo stretching al termine della giornata sugli sci
VIDEO
LUGANO
3 anni
Nudo alla fermata del bus fa stretching
La polizia: "Era un uomo in stato confusionale"
PROGETTO GORILLA
5 anni
Stretching sì, ma come?
Go for it: Praticare lo streching solo se si è riscaldati, la posizione di streching deve essere mantenuta almeno 20 secondi e non si deve forzare l'allungamento muscolare
GINNASTICA
11 anni
Lo stretching dopo l'allenamento? "Non serve"
Lo assicura uno studio australiano, il quale ha 'scoperto' che su una scala di 100 punti gli effetti dell'allungamento sono pari ad 1.
Sport
12 anni
CALCIO: MILAN, MATTINATA DI STRETCHING E PISCINA PER ROSSONERI A ATENE
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Ultimo aggiornamento: 2019-09-18 11:59:18 | 91.208.130.85