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SAVOSA
4 mesi
Nuoto ed esercizi in palestra con i pesi
Il mix perfetto per aumentare le proprie performances agonistiche e per il benessere fisico
SAVOSA
4 mesi
L'allenamento delle donne in palestra. Falsi miti da sfatare
Allenamento al femminile in sala attrezzi i preconcetti e le credenze “popolari” che non sono reali o che non hanno alcun fondamento fisiologico, metodologico e scientifico
SAVOSA
11 mesi
Riprendere ad allenarsi dopo la pausa estiva
Riprendere l'attività fisica e la corretta alimentazione dopo un periodo di stop, come le vacanze estive, può essere difficile o addirittura traumatico, scopriamo insieme i passi da fare
CANOTTAGGIO
1 anno
“Michi” Schmid sul gradino più alto del podio nel singolo “leggero”
Giornata da incorniciare per gli armi svizzeri
CANOTTAGGIO
1 anno
Ticinesi con ambizioni di gloria
Campionati svizzeri 2018: al via 559 equipaggi in rappresentanza di 54 club
SAVOSA
1 anno
Spalle larghe e ben definite
Scopriamo insieme come ottenere dei risultati con l’allenamento in palestra
SAVOSA
1 anno
Cinque falsi miti in palestra
Il mondo del fitness vive ancora troppo spesso di infondati luoghi comuni, vediamo di sfatare alcuni tra i più ricorrenti falsi miti, cercando di capire perché non sono veritieri
STATI UNITI
1 anno
Trump pronto a liberarsi dei «pesi morti» nel governo
La frustrazione del tycoon pare sia crescente nei confronti del ministro per gli affari dei reduci David Shulkin e di quello per lo sviluppo urbano Ben Carson
CANTONE / SVIZZERA
1 anno
AutoPostale: «Due pesi e due misure?»
La Sezione transfair Posta Sud ha votato una risoluzione da trasmettere al Consiglio federale
L'OSPITE
1 anno
UFT: Due pesi e due misure
Waldo Bernasconi (Beltramina), Presidente ASTAG, sezione Ticino
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Ultimo aggiornamento: 2019-07-17 21:04:34 | 91.208.130.85