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SAVOSA
1 mese
Allenare i dorsali al TRX
Scopriamo insieme come allenare in modo efficace in sospensione i dorsali con il carico del nostro corpo
IRLANDA
1 mese
Ryanair: utili in picchiata ma salgono i ricavi
La compagnia low-cost nel primo trimestre ha sofferto l'aumento dei costi del carburante e del personale
SAVOSA
6 gior
Recuperare dalla stanchezza è un obbligo: le proteine ti aiutano
Il recupero è parte fondamentale dell’allenamento e dei suoi benefici. Più rapidamente ed efficacemente si recupera una sessione di allenamento, prima si sarà in grado di affrontarne una ulteriore
GERMANIA
1 mese
Siemens è pessimista e l'utile è lievemente in calo
Questo malgrado le vendite siano cresciute del 4%, la colpa sarebbe da imputare a una situazione economica globalmente incerta
SVIZZERA
2 sett
I risultati della Posta nel primo semestre dell'anno sono in calo
A incidere un deficit nel settore lettere e la flessione dai proventi da interessi di PostFinance: «A rischio l'autofinanziamento del servizio universale»
VIDEO
SAVOSA
2 mesi
Come imparare a fare le trazioni alla sbarra
Sei in forma ma le trazioni proprio non ti riescono? Sei un neofita e vedi le trazioni alla sbarra come qualcosa di irraggiungibile? Grazie ai nostri consigli ce farai!
SAVOSA
3 mesi
DIP tra le panche
Facile ma… attenzione alle vostre spalle!
SAVOSA
3 mesi
Gli Affondi
Ideali compagni per scolpire gambe e glutei!
SAVOSA
3 mesi
I burpees, un esercizio completo
Scopriamo le caratteristiche di un “esercizio universale” che si adatta a qualsiasi tipo di allenamento, utilizzabile come esercizio cardio o forza a seconda delle finalità
FOTO E VIDEO
AIROLO
2 mesi
Inaugurato il cantiere del Parco eolico del San Gottardo
Il cantiere, che sarà operativo nei mesi di apertura del Passo, durerà due anni e la messa in esercizio del parco è prevista per l’autunno del 2020
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Ultimo aggiornamento: 2019-09-19 07:16:35 | 91.208.130.86