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SAVOSA
5 mesi
Stress e attività fisica
Cosa è utile fare per combattere lo stress? Posso imparare a gestirlo in maniera positiva?
SAVOSA
11 mesi
Il sonno, importante proprio come il cibo per l’atleta
Dormire 7- 8 ore a notte è fondamentale: attenzione ai possibili disturbi in caso il riposo fosse inferiore. L'infortunio è dietro l'angolo...
SAVOSA
10 mesi
Lo spuntino post workout per un recupero perfetto
Lo spuntino dopo l’allenamento deve essere composto da un mix bilanciato di carboidrati, proteine e zuccheri semplici
NAZIONALE
3 anni
Nati a Lugano: svelato il programma
La selezione svizzera di Vladimir Petkovic è pronta per il campo d'allenamento a Cornaredo che inizierà il 22 maggio
FOTOGALLERY
SCI FREESTYLE
5 anni
Un salto dagli sci alla piscina a Tenero
Le selezioni di Svizzera e Italia si sono ritrovate al Centro sportivo per allenarsi con il Water Jump
HOCKEY
6 anni
Ambrì-Friborgo: Pacioretty ci sarà
La conferma ufficiale è stata data direttamente dall’HCAP dopo l’allenamento svolto in mattinata
CALCIO
6 anni
È iniziata l'avventura australiana di Del Piero
L'ex numero 10 della Juventus ha sostenuto martedì il suo primo allenamento col Sydney FC
SCI ALPINO
8 anni
Frattura al metacarpo per Cuche
Il neocastellano si è infortunato durante un allenamento
ITALIA
8 anni
Tennista 18enne colpito da infarto dopo allenamento con Marin Cilic
CALCIO
9 anni
Primo allenamento per Diana: "Qui è tutto molto carino e curioso"
L'ultimo rinforzo arrivato in casa granata ha avuto occasione martedì di confrontarsi per la prima volta con la realtà bellinzonese e con i compagni di squadra. Il suo debutto potrebbe già avvenire a Lucerna
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Ultimo aggiornamento: 2019-05-21 11:18:08 | 91.208.130.87