Segnala alla redazione
10 su 1431 risultati
SAVOSA
1 sett
Allenarsi con il Metodo Tabata
L’allenamento ad intervalli che ti permette di massimizzare i risultati
VIDEO
SAVOSA
2 sett
Come imparare a fare le trazioni alla sbarra
Sei in forma ma le trazioni proprio non ti riescono? Sei un neofita e vedi le trazioni alla sbarra come qualcosa di irraggiungibile? Grazie ai nostri consigli ce farai!
VIDEO
TENNIS
1 mese
Roger, ora anche la calamita sulla racchetta
Colpi da maestro di un repertorio inesauribile: il tennista renano offre spettacolo anche in allenamento
SAVOSA
4 sett
“Ricomincio a settembre”, ma siete sicuri che sia una scelta giusta?
4 motivi fondamentali per non sospendere l’allenamento in palestra nei mesi estivi!
SAVOSA
2 mesi
Come trovare la motivazione per iscriversi in palestra
Accetta la nostra sfida “Abbonamento su Misura” e raggiungi con i Trainer A-CLUB i Tuoi obiettivi
SERIE A
2 mesi
Bakayoko in ritardo di un'ora, cinque giorni di ritiro punitivo per il Milan
Il centrocampista fracese si è presentato all'allenamento ampiamente dopo l'orario prestabilito. Rino Gattuso ha risposto con cinque giorni di ritiro per tutti
HCAP
2 sett
L'Ambrì perde Novotny: operazione e 4 mesi di stop
L'attaccante ceco si è infotunato al ginocchio sinistro durante una fase di allenamento a secco
SAVOSA
3 mesi
Sempre motivati verso l’obiettivo!
Estate alle porte? Ritrova la motivazione per allenarti in palestra con la giusta dieta e un piano di allenamento ad hoc!
SAVOSA
3 mesi
Quante scuse ci impediscono di allenarci…
Sei davvero sicuro che la tua voglia di allenarti sia vittima solo di avversi impedimenti esterni e che invece il reale ostacolo al tuo benessere non sia proprio tu stesso?
SAVOSA
1 mese
I burpees, un esercizio completo
Scopriamo le caratteristiche di un “esercizio universale” che si adatta a qualsiasi tipo di allenamento, utilizzabile come esercizio cardio o forza a seconda delle finalità
Copyright © 1997-2019 TicinOnline SA - Tutti i diritti riservati
IMPRESSUM - DISCLAIMER - SEGNALACI - COMPANY PAGES
Disposizioni sulla protezione dei dati  -   Cookie e pubblicità online  -   Diritto all'oblio


Ultimo aggiornamento: 2019-07-21 04:58:01 | 91.208.130.85