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Come perdere 20 kg in 6 mesi senza cadere nel rischio di riprenderli.
No non è la solita storia di succhi magici e pillole miracolose.
Se vuoi conoscere l'ennesima trovata americana o la rapida scorciatoia alla soluzione dei problemi di sovrappeso abbandona qui la lettura.
Davvero non troverai alcuna bacchetta magica alla fine del racconto.
Non è un argomento facile, neppure un problema tanto semplice, ma ci sono delle soluzioni.
Si, ho usato il plurale perché le soluzioni esistono e spesso sono molteplici, a volte si combinano assieme, a volte sono subito efficaci altre volte richiedono più tempo.
Quello che abbiamo fatto con Cathy, la protagonista della storia, è un insieme di strategie che ti sveleremo, anzi ti svelerà lei stessa.
Come perdere 20 kg in 6 mesi senza cadere nel rischio di riprenderli.
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