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L’aumento di massa corporea direttamente collegato al tempo davanti allo schermo
BOSTON – Per bambini e ragazzi un’ora davanti alla tv è uguale a due chili di aumento di peso. È questo lo scioccante rapporto di relazione diretta tra il tempo trascorso davanti alla televisione da parte dei ragazzi e l’aumento della loro massa corporea calcolato dagli studiosi della Harvard School of Public Health di Boston.
Una risultato davvero preoccupante, al quale i ricercatori sono arrivati dopo aver analizzato circa 8mila ragazzini tra i 9 e i 16 anni, seguendoli con visite periodiche. Per la precisione, ogni ora passata in più in media davanti alla tv causa un aumento della massa corporea pari a 0,1 punti, ovvero circa due chilogrammi, favorendo dunque lo sviluppo dell’obesità.
Lo studio suggerisce ai genitori dei ragazzi compresi in quella fascia di età di non tenerli davanti alla tv per più di un’ora al giorno e compensare questo loro scarso dinamismo con un’attività sportiva che li tenga impegnati almeno tre o quattro volte alla settimana.
