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Questa disciplina permette di fluttuare in aria per scolpire i muscoli
Dei benefici dell’allenamento “in sospensione” abbiamo già parlato quando raccontammo il boom del Trx. Una variante al chiuso di quella disciplina è il Floating Workout, attività che permette di “fluttuare” in aria per migliorare il proprio fisico e scolpire i muscoli.
La differenza principale tra questo tipo di allenamento ed altro fitness in sospensione sta nel fatto che il Floating Workout si effettua attraverso un dispositivo, il tau-power, che consente di effettuare una rotazione doppia: la prima, attorno al perno, permette di lavorare in tutte le direzioni; la seconda, che verte su una ruota del tau-power, permette alle cinghie di scorrere comportando un maggiore sforzo per ottenere la giusta stabilizzazione del corpo durante gli esercizi.
Le cinghie, inoltre, sono realizzate con degli anelli che consentono di regolare l’altezza alla quale si vuole lavorare e di applicare altri attrezzi per arricchire il numero e la qualità degli esercizi.
